Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
963 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 35.69g | Carbs: 11.99g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, То, Что Надо! Миндаль Обжаренный, Президент Сметана 30%, Вкуснотеево Творог 9%, Фундук, Корица. Lunch: Президент Сметана 30%, Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний, ITLV Оливки Зеленые с Лососем , Говяжий Бульон, Яйцо. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebed' Daria's Weight History
|