Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
127.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1522 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 76.82g | Carbs: 216.82g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Малиновое Варенье, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной, Preston Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Домашний Вкус Огурцы Солёные Бочковые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristy629's Weight History
|