Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
87.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1656 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 99.85g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Бурже Хлеб Многозерновой, Чай, Авокадо. Lunch: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Творог 5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Бурже Хлеб Многозерновой, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Помидоры, Папа Может Сервелат Финский, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Жареное Яйцо, Бурже Хлеб Многозерновой. Snacks/Other: Творог 5%, Мандарины, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|