Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1322 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 37.87g | Carbs: 166.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тёма Биотворог Классический, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, Мандарины, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Подсолнечное Масло, Перекресток Салат Кисло-Сладкий из Свеклы. Dinner: Чистая Линия Мороженное, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Магнит Хурма, Куриный Суп, Активия Йогурт с Черносливом, Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|