Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
2003 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 56.52g | Carbs: 273.20g.
Breakfast: Банан, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Twix Extra, Globus Кукуруза Консервированная, Плов с Индейкой, Кофе с Молоком. Dinner: Ягодный Край Желе Вишня, Даниссимо Творожный с Киви, Суши Весла Калифорния Классическая, Суши Весла Горячая Калифорния с Креветкой, Суши Весла Суши Спайси Креветка, Хладик Плодово-Ягодное Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|