Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1444 kcal
|
Fat: 112.97g | Prot: 88.14g | Carbs: 13.06g.
Breakfast: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Уши Свиные (Ашан), Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ашан Палтус Холодного Копчения, Петрушка, Салат Айсберг, Яйцо Куриное. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Жареная Утка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|