|
🤷♀️
|
57 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1628 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 100.74g | Carbs: 175.10g.
Breakfast: Семейные Закрома Пшено Шлифованное, Лента Курага без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|