Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1374 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 29.48g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Альмак Бекон Венгерский, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Lunch: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Салат Оливье, Коньяк. Snacks/Other: Архангельск Хлеб Торт Европейский. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyToo's Weight History
|