Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1533 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 35.06g | Carbs: 222.14g.
Breakfast: Магнит Хурма, Конфил Конфеты Лебяжья Поляна, 365 Дней Ананасы Кусочки, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Винегрет. Dinner: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Жареная Картошка. Snacks/Other: Мандарин, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kataykaterina's Weight History
|