Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1857 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 71.97g | Carbs: 189.39g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Семга Слабосоленая. Lunch: Roshen Бисквит Шоколад. Dinner: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Творожная Запеканка, Холодец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|