|
Как я люблю выходные, одни сплошные плюсы в понедельник 😬🤦🏼♀️
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
2029 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 89.06g | Carbs: 283.52g.
Breakfast: Творог 5%, Яйцо, Белая Мука, Цикорий с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло. Lunch: Чай с Молоком, Гороховый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Карбонат, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Глобус Морковь Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Coca-Cola Кола, Мясновъ Мини-Багет Французский с Чесноком, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Огурец (с Кожурой), Глобус Морковь Отварная, Микоян Карбонат Московский. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Апельсины, Coca-Cola Кола, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1117's Weight History
|