|
Ну когда уже 49. Всю прошлую неделю была молодцом, но вчера 2300ккал.
|
50.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1637 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 75.05g | Carbs: 174.74g.
Breakfast: Оладьи, Обычные Блины, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Bosca Шампанское, Ferrero Ferrero Rocher, Салат из Свеклы с Майонезом, Манты, Печень Говяжья Жареная, Красная Цена Сухари Ванильные. Dinner: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Какао, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|