Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 78.26g | Carbs: 147.36g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Карусель Овощи Сотэ, Куриные Котлеты. Dinner: Сырный Пирог. Snacks/Other: Фермер Сухов Фундук, Яблоко, Хурма. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|