Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1685 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 95.56g | Carbs: 170.22g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Пятерочка Груша Китайская, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самодел Варёная Грудка Индейки, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|