Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
126.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1590 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 58.82g | Carbs: 255.72g.
Breakfast: Альпенгурт Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Славица Пломбир на Сливках Шоколадный. Snacks/Other: Виноград, Мандарины. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaMark's Weight History
|