Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
43.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 121.15g | Carbs: 93.84g.
Breakfast: Командор Каштанчики из Мяса Курицы с Сыром, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, 4 Сезона Фасоль Золотистая Стручковая Нарезанная, Магнит Яблоко, Семенишна Творог Обезжиренный, Оливковое Масло, Тандер Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|