|
Купили весы,значит мотивация и пинок под зад имеется
|
61.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1670 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 105.47g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Сливочное Масло, Экстра Каша Овсяная, Киви, Творог 5%. Lunch: Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Творог 5%, Рассольник. Dinner: Баранина, Творог 5%. Snacks/Other: Финик, Миндаль, Зеленое Яблоко, Мандарины, Миндаль, Фисташки, Миндаль. more...
|
|
2557 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|