Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1658 kcal
|
Fat: 120.80g | Prot: 128.95g | Carbs: 6.47g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Главное Ребро. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Имбирь Маринованный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Красная Цена Опята Замороженные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Weider Protein 80 Plus, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Имбирь Маринованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|