Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1386 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 80.96g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Crunchy Арахисовая Паста, Сушеный Инжир, Чернослив, Сухие Семена Чиа, Alpro Молоко Миндальное, Кофе, Сыворотка. Lunch: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Шведские, Брокколи. Dinner: Творог, Сыворотка. Snacks/Other: Маасдамер Шведский, Апельсин, Хурма. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|