Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
109.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1263 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 84.65g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Земляника, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Помидоры, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебец, Good Food Миндаль Сушеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Good Food Помело Сушеное, Груша. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|