Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1669 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 56.20g | Carbs: 198.91g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Чай с Сахаром, Сыр Домашний, Песочное Печенье, Макдоналдс Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|