Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1757 kcal
|
Fat: 90.48g | Prot: 75.48g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: Milka Choco Cow, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Мираторг Окорок Свиной, Bonfesto Рикотта Лайт, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Цикорий с Молоком, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Milka Choco Grain, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Селедка под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|