Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1413 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 79.93g | Carbs: 135.14g.
Breakfast: Яйцо, MusclePharm Combat, Президент Масло Сливочное, Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Злаки Микс Хлопья Геркулес и Овсяные Отруби. Lunch: Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Liebendorf Сыр Эдам, Рис Китайский, Yurun Копченая Куриная Грудка. Dinner: Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Рис Китайский, Хумус. Snacks/Other: Nature’S Bounty Hair, Skin And Nails Gummies Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saida702's Weight History
|