Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
2141 kcal
|
Fat: 121.65g | Prot: 125.14g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Lunch: Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Овощи Гриль. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Троекурово Бедро Куриное, Ikea Суп-Пюре Грибной. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Сыродел Сыр Черный Король, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InaPalagina's Weight History
|