Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
3319 kcal
|
Fat: 144.88g | Prot: 77.93g | Carbs: 303.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Dinner: ВкусВилл Сыр Буррата, Картофель Отварной, Магнолия Торт Черный Лес, Глобус Рыба под Маринадом, Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Глобус Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Глобус Салат с Грибами и Ветчиной, Глобус Салат Огни Москвы, Глобус Салат Крабовый, Глобус Салат Оливье. Snacks/Other: Bosca Шампанское, Мартини Мартини Бьянко, Добрый Сок Вишневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|