|
Ну что, купила я годовой мультик в Фитнес Хаус )) не очень его люблю, но он близко
|
90.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1730 kcal
|
Fat: 102.13g | Prot: 84.86g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница. Lunch: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Zero Низкокалорийный Конфитюр, Избенка Творог Зерненый 4%. Dinner: Красное Яблоко, Банан, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Коммунарка Конфета Коммунарка, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Пряник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|