Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1565 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 56.35g | Carbs: 264.76g.
Breakfast: Напиток из Шиповника, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Пицца Домашняя, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElinaKisa's Weight History
|