Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
745 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 17.29g | Carbs: 87.96g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|