Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1511 kcal
|
Fat: 103.99g | Prot: 58.31g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Праздник Вкуса Оладьи Капустные. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Праздник Вкуса Оладьи Капустные. Dinner: Сахар, Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|