Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
717 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 46.38g | Carbs: 24.56g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|