Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1587 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 86.57g | Carbs: 197.95g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Hochland Твороженный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Тарталетка, Виктория Перловка с Овощами, Грудка Индейки, Язык Говяжий Отварной, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Банан. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|