Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 134.50g | Prot: 76.29g | Carbs: 25.39g.
Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Кето шоколад с миндалем, Яйцо, Велком Бекон Венгерский, Шампиньоны, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето булочки с семечками, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Бри, Кабачки под фаршем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|