Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1119 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 51.09g | Carbs: 130.58g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Свинина, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|