|
Стоит чуть-чуть расслабиться.
|
57.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1204 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 105.59g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Кофе с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Хурма, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Dinner: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Ничего страшного, лишнее сойдёт.
30 Nov 18 by member: Gulfina968
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|