Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1854 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 69.69g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо. Lunch: Просто Батончик Творожный Глазированный Клубничный, Курица Вареная, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Dinner: Дружба Плавленный Сырок, Майонез, Вареное Яйцо, Коньяк, Вареники с Картошкой, Аморе Сельдь Солёная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малена2710's Weight History
|