Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
40 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 72.67g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Повна Чаша Мак, Гранат, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная, Галичина Молоко 2,5%, Том Арахисовая Паста Кранч. Lunch: Паста с Рикоттой и Шпинатом, Norven Форель Слабосоленая. Dinner: Авокадо, Tasty Style Хлебцы Пшеничные, Wurzener Corn Flakes, Словяночка Ряжанка, President Творог 5%. Snacks/Other: Миндаль, Грецкие Орехи, Банан, Банановый Хлеб. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|