Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
44.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 62.82g | Carbs: 210.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие, Яблоко. Lunch: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Nutiva Семена Чиа. Dinner: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|