Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
117.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1082 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 75.02g | Carbs: 104.72g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Борщ с Курицей. Dinner: Еко Лечо по-Болгарски, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Matti Мюсли, Herbalife Вечерний Коктейль, Биомакс Кефирный 2,5%, Добрый Сок Томатный, Пятерочка Апельсин, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|