Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1594 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 49.19g | Carbs: 219.39g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Lunch: Ваби Саби Роллы с Лососем, Суши Весла Роллы Токио Маки, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Доширак Лапша Чан Рамен. Dinner: Селяночка Яйцо, Магнит Апельсин, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.surkova's Weight History
|