Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 64.45g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Сырники Домашние, Годуновъ Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Lunch: Добровский Пельмени с Куриным Филе. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Голубец, Евроопт Торт Киевские Зори. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volga-parfenenko's Weight History
|