Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 62.37g | Carbs: 269.29g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Danone Творожный Клубника Земляника, Кофе с Молоком. Lunch: Globus Кукуруза Консервированная, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе с Молоком, Плов с Индейкой. Dinner: Киви, Курганский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Батон, Чай, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|