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63.25
어젯밤에 미쳐서 떡볶이랑 과자 먹고 증량
즐거움은 한 순간, 후회는 영원 😂
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63.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2018:
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940 kcal
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Fat: 69.83g | Prot: 42.91g | Carbs: 40.96g.
Breakfast: 방탄커피. Lunch: 포켓샐러드 크래미 샐러드. Dinner: Bragg organic apple cider vinegar, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 혼합 샐러드 채소, 삶은 계란. Snacks/Other: 어묵탕. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
ㄴㄴ 마라톤 중의 시원한 물 같은 거! 너무 누르면 폭발하는 건 자연계 물리법칙이쥬. 새벽에 케익 한 판 안 드신 게 천만다행! ㅎㅎ 파이팅! ^^
28 Nov 18 by member: 따뜻한봄
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@따뜻한봄 그렇게 생각하니 또 괜찮아졌어요 ㅋㅋ 다시 또 화이팅 해야겠어요 ㅋ ㅋ ㅋ
28 Nov 18 by member: avocado.cheese
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avocado.cheese's Weight History
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