mariana1543's Journal, 28 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
60.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 November 2018:
992 kcal Fat: 36.96g | Prot: 55.47g | Carbs: 111.07g.   Breakfast: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Tomates Cereja, Repolho Refogado, Kibe Assado. Dinner: Queijo Provolone, Maçãs Red Delicious, Queijo Gorgonzola, Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Other: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Teixeira Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Garoto Chocolate Meio Amargo, Hortifruti Manga Palmer, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Batata. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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