Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 67.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1595 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 106.83g | Carbs: 140.06g.
Breakfast: Herbalife Бета Харт , Herbalife Ф3 Протеин Белок, Ф1 Herbalife Коктейль, ОЯН Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик, Салат из Капусты с Соусом, Котлета Куриная, Пшеничная Каша, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Протеиновый Батончик. Dinner: Herbalife Ф3 Протеин Белок, Herbalife Томатный Суп с Базиликом . Snacks/Other: Алан Колбаса Молочная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlhaKozoriz's Weight History
|