-Cherry-'s Journal, 28 Nov 18

Ich beginne wieder von vorne... auf ein Neues 😐🙈
79 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 November 2018:
1903 kcal Fat: 94.09g | Prot: 55.90g | Carbs: 207.83g.   Breakfast: Der Beck Nussschnecke. Lunch: Käsekuchen, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. Dinner: Aldi Pizza Classico. more...
2306 kcal Exercise: Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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Comments 
Guten und vor allem erfolgreichen Neustart! 
28 Nov 18 by member: Nizzy1988
Danke dir :) ist zwar hart jetzt kurz vor Weihnachten wo es so vieles und leckeres Zeug gibt, aber ich bin relativ motiviert 😅😇👍 
28 Nov 18 by member: -Cherry-
ich mach mit aber glaub erst ab Januar😂 
28 Nov 18 by member: iffets13
@iffets ,dann sind es aber vielleicht auch 2-3 KG mehr ,durch die Naschereien 😬😉 
28 Nov 18 by member: buecherwurm_02
Abnehmen heiß Verzicht und Umstellung, egal in welchem Monat man anfängt ! Aber bis Weihnachten hast du bestimmt schon einiges geschafft und kannst stolz auf dich sein !Viel Glück 🍀 
28 Nov 18 by member: buecherwurm_02
Alles Gute für den Neustart 🍀 
28 Nov 18 by member: Quiltfee

     
 

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