Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1635 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 55.27g | Carbs: 247.69g.
Breakfast: Флинт Сухарики, Слонимский Мясокомбинат Паштет Грибной, Вареное Яйцо. Lunch: Belvita Печенье с Шоколадом, Бон Пари Мармелад Жевательный, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|