Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
841 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 54.19g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Фили-Бейкер Медовик Домашний. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры (Консервированные), Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaVong's Weight History
|