Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1617 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 88.52g | Carbs: 194.22g.
Breakfast: Кекс Творожный, Савушкин Творог 1%, Изюм, Сахар, Минская Марка Молоко 3,6%. Lunch: Свежевыжатый Яблочный Сок, Сушеные Яблоки, Сметана, Печеные Овощи, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Dinner: Коммунарка Шоколад Аленка, Минская Марка Молоко 3,6%. Snacks/Other: Банан, Сушеные Яблоки, Груша, Минская Марка Молоко 3,6%, Ostrovit Протеин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|