Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1388 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 103.14g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный, Овсянка. Lunch: Алтайский Бройлер Куриное Филе, Салат Капуста с Горошком. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный, Салат Капуста с Горошком, Салат Капуста с Горошком, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад 68, Campina Сливки Порционные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|