Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1356 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 73.15g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сырок Творожный, Сушка, Сушка. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Морковь Свежая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Карамель. Snacks/Other: Nestle Шоколад Kit Kat, Карамель. more...
|
Losing 90.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|